कोर्स + टेस्ट
मुफ़्त कोई भुगतान नहीं
- मैनुअल हैंडलिंग के सभी 4 मॉड्यूल
- 20 भाषाओं में पूरा ऑडियो
- ऑनलाइन टेस्ट और आपका स्कोर
- ज़रूरत हो तो मुफ़्त टेस्ट फिर दें
न अकाउंट, न कार्ड। सर्टिफ़िकेट शामिल नहीं है।
मैनुअल हैंडलिंग
मुफ़्त कोर्स + टेस्ट।
HSE के दिशानिर्देशों के अनुरूप पूरा कोर्स। सीखना मुफ़्त है।ऑडियो वाले सभी 4 मॉड्यूल और ऑनलाइन टेस्ट शामिल हैं।
अपने फ़ोन पर, अपनी भाषा में सीखें।
- किसी भी डिवाइस पर सीखें
सीखना + टेस्टमुफ़्तसभी 4 मॉड्यूल शामिल
वैकल्पिक सर्टिफ़िकेट£23£18PDF certificate
For your optional £18 certificatePass the free online test, then pay £18 for your PDF certificate.How the free test works
सीखने के लिए अकाउंट या कार्ड की ज़रूरत नहीं। कुछ खरीदना ज़रूरी नहीं।
टीम के लिए खरीद रहे हैं? टीम की कीमतें देखें
Pass the free online test, then get your certificate.The optional £18 certificate is issued once you pass the online test. No video or practical assessment is needed.
Reviews.io से सत्यापित
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आपका मुफ़्त कोर्स
आपका मुफ़्त कोर्स यहाँ से शुरू होता है।
अपनी भाषा चुनें, चारों मॉड्यूल पढ़ें और मुफ़्त अंतिम टेस्ट दें।
4 मॉड्यूल + ऑनलाइन टेस्ट · मुफ़्तआप जब चाहें, हम तैयार हैं।अकाउंट या भुगतान की ज़रूरत नहीं।
Not finishing today? Save it for later.
Enter your email and we’ll remember every step. Come back any time and carry on exactly where you stopped.
Delivered and verified by a City & Guilds certified instructor
फ़ैसला आसान है
सीखना मुफ़्त है।
ज़रूरत हो तो सर्टिफ़िकेट लें।
आप बिना भुगतान किए पढ़ाई और ऑनलाइन टेस्ट पूरा कर सकते हैं। सर्टिफ़िकेट अलग से खरीदा जा सकता है, इसे लेना ज़रूरी नहीं।
यह कैसे होता है
मुफ़्त पढ़ाई से सर्टिफ़िकेट तक
- 01 · मुफ़्त
सीखें और टेस्ट दें
ऑडियो वाले चार मॉड्यूल और एक ऑनलाइन टेस्ट। अकाउंट या भुगतान की ज़रूरत नहीं।
- 02 · आपकी पसंद
सर्टिफ़िकेट चाहिए?
Bayar £18 hanya jika Anda menginginkan sertifikat. Sertifikat diterbitkan segera setelah Anda lulus tes online.
- 03 · सर्टिफ़िकेट लेने पर
Setelah pembayaran, unduh sertifikat Anda
Sertifikat PDF Anda tersedia di akun Anda segera setelah pembayaran.
कोर्स
आप क्या सीखेंगे
चार छोटे मॉड्यूल, जिन्हें आप मुफ़्त में पढ़ सकते हैं। कुल लगभग 30–40 मिनट की थ्योरी, जिसके बाद मुफ़्त ऑनलाइन टेस्ट है।
- मॉड्यूल 1
मैनुअल हैंडलिंग का परिचय
मैनुअल हैंडलिंग क्या है? · मैनुअल हैंडलिंग के काम · मैनुअल हैंडलिंग से लगने वाली चोटें · ज़िम्मेदारियाँ
- मॉड्यूल 2
आपकी पीठ और उसमें चोट कैसे लगती है
पीठ की बनावट · रीढ़ की हड्डी · नसें · मांसपेशियाँ, लिगामेंट और टेंडन
- मॉड्यूल 3
जोखिम का आकलन
जोखिम मूल्यांकन · जोखिमों का आकलन · काम
- मॉड्यूल 4
सुरक्षित मैनुअल हैंडलिंग के सिद्धांत
मैनुअल हैंडलिंग के सिद्धांत · शरीर को स्थिर रखें · स्थिर स्थिति में खड़े हों · मज़बूती से पकड़ें
सर्टिफ़िकेट
आपको क्या मिलेगा
Sertifikat penyelesaian Penanganan Manual Anda diterbitkan oleh Safety Courses LLC setelah Anda lulus tes online. Unduh PDF dari akun Anda, cetak, atau kirimkan ke pemberi kerja Anda.
- Penilaian
- Tes online gratis (nilai kelulusan 80%)
- जारी
- Setelah Anda lulus tes dan membayar
- फ़ॉर्मैट
- अकाउंट से PDF डाउनलोड, साथ में ईमेल पर एक कॉपी
- विवरण
- Nama Anda, kursus beserta kurikulumnya, kode validasi, serta tanggal mulai dan tanggal kedaluwarsa
- वैधता
- Hukum Inggris tidak menetapkan masa berlaku tetap untuk pelatihan penanganan manual; pemberi kerja sebaiknya memperbaruinya secara berkala (umumnya setiap tiga tahun) sesuai Manual Handling Operations Regulations 1992 (peraturan Inggris tentang penanganan manual). Tanggal kedaluwarsa yang tercetak adalah saat kami menyarankan Anda mengulang pelatihan.
- एक्सेस
- आपके अकाउंट में हमेशा रहेगा — कभी भी दोबारा डाउनलोड करें, बिना किसी शुल्क के
यह किसके लिए है
उन लोगों के लिए जो काम पर सामान उठाते हैं
- ✓
गोदाम, खुदरा दुकानें & ऑफ़िस
माल, डिलीवरी, डिब्बे, उपकरण और काम की जगह पर रोज़मर्रा का सामान उठाना।
- ✓
स्वास्थ्य सेवा & देखभाल
मरीज़ों को उठाने और स्थानांतरित करने की आपकी प्रक्रियाओं के साथ जागरूकता की ट्रेनिंग।
- ✓
निर्माण & कारीगरी
काम की साइट पर सामग्री, औज़ार और ऐसे सामान जिन्हें संभालना मुश्किल हो।
- ✓
सामान उठाने वाले
नए कर्मचारी, ठेकेदार, एजेंसी के कर्मचारी और वे सभी जिन्हें रिफ़्रेशर ट्रेनिंग की ज़रूरत है।
आम सवाल
Apakah ada penilaian praktik?
Tidak. Kursus Inggris ini tidak memiliki video maupun penilaian praktik. Belajar gratis, lulus tes online gratis, dan beli sertifikat PDF opsional seharga £18 hanya jika Anda membutuhkannya.
क्या पूरा कोर्स वाकई मुफ़्त है?
हाँ। चारों मॉड्यूल और अंतिम ऑनलाइन टेस्ट मुफ़्त हैं। आप बिना भुगतान किए अपना टेस्ट स्कोर देख सकते हैं। मुफ़्त विकल्प में सर्टिफ़िकेट शामिल नहीं है।
Apa yang tercakup dalam pembayaran opsional £18?
Pembayaran ini mencakup sertifikat penyelesaian PDF Anda, yang diterbitkan setelah Anda lulus tes online. Tidak ada video, penilaian praktik, atau langganan.
क्या सीखने के लिए अकाउंट या पेमेंट कार्ड चाहिए?
नहीं। आप बिना अकाउंट बनाए या कार्ड की जानकारी दिए मॉड्यूल पढ़ सकते हैं और मुफ़्त ऑनलाइन टेस्ट दे सकते हैं। अगर आप पैसे देकर सर्टिफ़िकेट वाला विकल्प चुनते हैं, तो अकाउंट ज़रूरी है।
Apakah saya perlu merekam video?
Tidak. Di kursus Inggris ini tidak ada video maupun penilaian praktik. Modul pembelajaran dan tes online gratis; sertifikat opsional £18 diterbitkan setelah Anda lulus tes.
क्या मेरा नियोक्ता यह सर्टिफ़िकेट स्वीकार करेगा?
यह आपके नियोक्ता और आपके काम पर निर्भर करता है। अगर आपको किसी खास काम के लिए ट्रेनिंग चाहिए, तो खरीदने से पहले अपने नियोक्ता से पूछ लें। यह कोर्स काम की जगह पर किसी खास काम के लिए दिए जाने वाले निर्देशों की जगह नहीं लेता।
सर्टिफ़िकेट कितने समय तक वैध है?
आपका सर्टिफ़िकेट 3 साल तक वैध है। अगर आपका काम या उपकरण बदलते हैं, तो आपका नियोक्ता इससे पहले भी रिफ़्रेशर ट्रेनिंग की माँग कर सकता है।
मुझे अपना सर्टिफ़िकेट कब मिलेगा?
Jika Anda memilih sertifikat berbayar, lulus tes online lalu selesaikan pembayaran. Setelah itu Anda dapat mengunduh sertifikat PDF dari akun Anda.
Kapan sertifikat saya tersedia?
Sertifikat Anda tersedia di akun Anda segera setelah pembayaran.
अगर मुझे दोबारा कोशिश करनी पड़े तो?
Anda dapat mengulang tes online gratis sebanyak yang diperlukan. Tidak ada biaya tambahan.
क्या मैं सब कुछ फ़ोन पर कर सकता हूँ?
Ya. Pelajaran, tes online, dan sertifikat Anda semuanya dapat diakses lewat ponsel.
अगर कोर्स मेरी उम्मीद के मुताबिक न हो तो?
खरीदने के 14 दिनों के भीतर हमें ईमेल करें और हम पूरा पैसा वापस कर देंगे। आपको कोई कारण बताने की ज़रूरत नहीं है। यह गारंटी आपके कानूनी अधिकारों के अलावा है।
क्या कोई अतिरिक्त शुल्क है?
Belajar dan tes online gratis. Jika Anda memilih sertifikasi, £18 mencakup sertifikat PDF Anda setelah lulus tes. Tidak ada langganan.
Masih ada pertanyaan? Hubungi tim kami.
नियोक्ताओं के लिएटीम के लिए खरीद रहे हैं?अपनी टीम के लिए कीमतें देखें।
टीम के लिए सर्टिफ़िकेट की कीमतें। सीखना और ऑनलाइन टेस्ट मुफ़्त ही रहते हैं।
1–5 कोर्स£18प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
6–10 कोर्स£17प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
11–20 कोर्स£16प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
21–49 कोर्स£14प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
50–99 कोर्स£13प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
100–199 कोर्स£12प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
200+ कोर्स£10प्रति सर्टिफ़िकेट पैकेज
शुरू करें
सीखना शुरू करें। सर्टिफ़िकेट का फ़ैसला बाद में लें।
Keempat modul dan tes online gratis. Sertifikasi opsional seharga £18.
हमारी 14 दिन की गारंटी & रद्द करने के आपके अधिकार
हमारी 14 दिन की मनी-बैक गारंटी। अगर आप अपनी खरीद से संतुष्ट नहीं हैं, तो 14 दिनों के भीतर हमें ईमेल करें और हम आपको पूरा पैसा लौटा देंगे। कारण बताने की ज़रूरत नहीं है।For your cancellation rights and purchase terms, read our Terms and Conditions. Learning and the online test do not require a purchase.
कोर्स की उपयुक्तता & कार्यस्थल की ट्रेनिंग
यह कोर्स कम जोखिम वाले मैनुअल हैंडलिंग के कामों के लिए है। आपके नियोक्ता को आपके वास्तविक कामों का आकलन करके तय करना चाहिए कि किन निर्देशों की ज़रूरत है। मरीज़ों को उठाने और स्थानांतरित करने, भारी या संभालने में मुश्किल सामान और अधिक जोखिम वाले कामों के लिए उस खास काम की अतिरिक्त आमने-सामने ट्रेनिंग की ज़रूरत हो सकती है। सर्टिफ़िकेट कार्यस्थल के जोखिम मूल्यांकन की जगह नहीं लेता।
Untuk panduan pelatihan di tempat kerja, baca panduan HSE tentang penanganan manual